Con thông minh nhờ mẹ ăn óc chó nguyên vỏ

Con thông minh nhờ mẹ ăn óc chó

Quả óc chó vốn nức tiếng là thực phẩm rẻ cho sức khỏe con người, đặc trưng là phụ nữ chỉ mất khoảng mang thai. tại đây Tuy với khá đắt đỏ nhưng bù lại, quả óc chó nguyên vỏ đem lại hồ hết lợi ích vượt trội cho mẹ bầu và đặc biệt là não bộ của thai nhi.

Trong óc chó mang cất hàm lượng to axit béo Omega-3, Vitamin E, phốt pho và Axit Amin L-Arginne... đặc biệt hàm lượng Omega-3 trong óc chó nguyên vỏ lớn hơn 3 lần trong cá hồi, giúp thúc đẩy sự lớn mạnh đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. nếu như những mẹ bền chí ăn óc chó nguyên vỏ trong suốt thời điểm thai kỳ, em bé sinh ra sẽ rất tuyệt vời khỏe mạnh.

Trong 100g nhân óc chó có 642 calo, 14g protein, 62g chất béo. nếu tính ra calori, 8% do chất béo bão hòa, 55% do chất béo chưa no nhiều nối đôi, 20% do chất béo một nối đôi. như vậy chất béo của nhân óc chó nguyên vỏ siêu phong phú, gần bằng dầu hướng dương.





Vỏ óc chó tương đối cứng buộc phải mẹ bầu buộc phải học bí quyết ăn thuận tiện nhất:

- Óc chó ăn liền tiêu dùng kìm kẹp óc chó sau ấy ăn phần nhân, phần vẩy tại giữa bỏ, có thể sử dụng óc chó làm cho bánh, làm nhân sôcôla, ép lấy dầu, dùng sở hữu sữa tươi, ngon hơn lúc bỏ óc chó vào lò vi sóng sở hữu nhiệt độ nhẹ rồi lấy ra bóc ăn, sẽ mang vị thơm và bùi hơn.

- Cho Quả óc chó vào hấp lửa lớn trong vòng 8 phút, lấy ra cho vào nước lã ngâm 3 phút, sau đó lại vớt ra, đập tan vỡ từng hạt, như vậ ta sở hữu thể lấy được những nhân quả hạt hoàn chỉnh. Tiếp đi đem nhân cho vào nước sôi ngâm 4 phút, sau ấy chỉ nên sử dụng tay vê nhẹ, lớp màng ngoài sẽ bong ra ngay.

- lúc ăn Quả óc chó ví như sắm không ra vật để đập vỏ cứng tại ko kể, ta mang thể sử dụng tuốc nơ vít đặt vào chỗ lõm vào của Quả óc chó, rồi xoay nhẹ, vỏ ngay thức thì sẽ vỡ lẽ ra.
phương pháp bảo quản: Bảo quản ở nơi thoáng mát khô ráo, không để hở ko khí, lúc mở túi phải đóng mép kĩ sau mỗi lần tiêu dùng, bảo quản phải chăng nhất ở ngăn mát của tủ lạnh.

CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

http://growing-asparagus.com

Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính-Quận Cầu Giấy-Hà Nội

Hotline: 0901.539.693

Số máy bàn: (024)-66865840

Email: nongsandungha@gmail.com

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Kiến thức đời sống: Bạn đã hiểu hết dinh dưỡng và công dụng của tỏi chưa?

Hình ảnh
Không chỉ phổ biến làm gia vị trong mỗi gian bếp của gia đình, tỏi còn có rất nhiều công dụng cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết. Theo một nghiên cứu của Đại học Maryland (Mỹ), để có một sức khỏe tốt một người trưởng thành khỏe mạnh lên cần 4 tép tỏi mỗi ngày. Từ đó hệ thống miễn dịch được nâng cao. 1. Thành phần dinh dưỡng Theo Live Strong, mỗi 100 g tỏi cung cấp 150 calo, 33 g carbs, 6,36 g protein và giàu các dưỡng chất như vitamin B1, B2, B3, B6, folate, C, canxi, sắt, magiê, mangan, phốt pho, kali... Dinh dưỡng trong 100g tỏi 2. Công dụng Phòng chống ung thư Một số nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa ăn tỏi hàng ngày với việc chống lại ung thư dạ dày và đại trực tràng. Các hợp chất alli giúp làm chậm hoặc ngừng sự phát triển các tế bào ung thư trên cơ thể. Theo Viện nghiên cứu Ung thư Mỹ, tỏi có thể làm giảm tỷ lệ các khối u ung thư. Trị cảm cúm thông thường Tính chất kháng khuẩn của tỏi rất mạnh, nó thậm chí có thể giúp điều trị đau họng khi bị cảm...
Đọc thêm

Bán tỏi cô đơn số lượng lớn

Hình ảnh
Tỏi cô đơn là gì? Tỏi cô đơn tên gọi khác tỏi một tép, tỏi mồ côi, tỏi một, tỏi đơn, là loại tỏi được hình thành từ sự khuyết tật trong quá trình sinh trưởng. Cây tỏi này chỉ phát triển duy nhất một tép, trong khi các cây tỏi tương tự đẻ ra nhiều tép tỏi để tạo thành loại tỏi bình thường. Phân loại Tỏi cô đơn có nguồn gốc chính là ở Trung Quốc, được gây giống gieo trồng nổi tiếng ở Lý Sơn. Phù hơp vùng đất lạnh và khô hạn. Hiện nay, chúng tôi cung cấp tỏi cô đơn loại 1, loại 2, loại 3 đa dạng mẫu mã cho khách hàng lựa chọn. Mua Bán Tỏi Cô Đơn Nông Sản Dũng Hà bán tỏi cô đơn với giá 70.000đ/kg trên toàn quốc. Ngoài ra, với những khách hàng mua số lượng lớn sẽ được giá ưu đãi đặc biệt , chi tiết liên hệ Mr. Ha: 0364345863 Bao bì đóng gói sản phẩm theo yêu cầu, hỗ trợ phí vận chuyển với khách hàng ở xa. Với phương châm làm việc: Trách nhiệm cao Thanh toán nhanh gọn Uy tín trước lợi nhuận Đội ngũ nhân viên thân thiện Để mua tỏi cô đơn hoặc các mặt hàng nông sản khác...
Đọc thêm

Bất ngờ với công dụng của gia vị thông thường

Hình ảnh
Đinh hương Đinh hương có đặc tính chống vi khuẩn, chống nấm mạnh mẽ. Đây cũng là loại gia vị có tác dụng như insulin, giúp làm dịu cơ thể và là thành phần làm thuốc chữa bệnh tiểu đường. Ngoài ra, đinh hương còn có công dụng đặc biệt với những người muốn bỏ thuốc lá. Loại gia vị này là thành phần cho những loại thuốc, loại dầu giảm đau, làm   hương liệu cho món ăn . Quế Không chỉ là một loại gia vị, quế còn được coi là loại thảo dược cần thiết cho sức khỏe. Trong thành phần của quế chứa chất hóa học là cinnamaldehyde, có chức năng diệt khuẩn rất tốt. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh quế còn có tác dụng làm giảm tốc độ tiêu hóa của dạ dày để ổn định lượng đường trong máu. Tinh dầu quế  có tác dụng làm mượt tóc Gừng Gừng thường được nhiều người sử dụng để làm giảm triệu chứng nôn nao, giúp giải cảm. Loại gia vị này còn có công dụng rất tốt cho dạ dày, góp phần làm giảm ốm nghén, đỡ say tàu, xe. Bạn sẽ dễ dàng sử dụng hơn với  tinh dầu gừng . Tr...
Đọc thêm